| < Vorige | Volgende > |
|---|
Meld je aan voor de nieuwsbrief van Dwarsweb.nl
Nordic walking in de watergraafsmeer
Nordic Walking zorgt ervoor dat het sportwandelen effectiever wordt omdat met name de rug- schouder- en armspieren tijdens het wandelen intensief gebruikt worden. Tijdens de goed uitgevoerde Nordic Walking techniek worden de spieren in nek, schouders en armen doorlopend aangespannen en ontspannen. Daarnaast worden ook de rug-, buik en bilspieren optimaal gebruikt.
Dwarsweb
Laatste columns
Laatste reacties
Zoek je dit?
verbeet project muiderkerk méérbelangen gebouw station groep omgeving beeld pvda politiek groen politie waarde plek initiatief raad weesperzijde stad fontein dagen natuur aandacht werken woning partijen kosten thema linnaeusstraat buurt oost nederland geld dwars middenweg sloop jeruzalem vrouw participatie school
Inloggen
Volg Dwarsweb.nl
Lees of Download
De laatste krant
Bezorgklachten
Krant niet ontvangen? Laat het ons weten!
Adverteren?
Adverteren in de krant of op de website? Neem dan contact met ons op.
Zie de advertentietarieven.
Bezoekers:
We hebben 163 gasten online
Laatste berichten
- Stomazorg
- Wedstrijdcursus Dam tot Damloop
- Exit Dierenpolitie
- Dutch Doc Award
- Van de Tachtigers naar het Feest der Poëzie
- Creatief Café
- Lepelaar op Hemelvaartsdag
- Oost verbetert fietsparkeerbeleid
- Watergraafsmeer nog groener
- Robert Vuijsje over zijn roman
- Bijeenkomst in De Meevaart
- IJburg Foto Film Festival
Treed op als gastredacteur!
Waarover wilt u dat de redactie schrijft? Wilt u iets kwijt over wat u dwars zit? Dwars door de buurt biedt u de gelegenheid een pagina te vullen. Eén artikel? Meerdere artikelen? U heeft 1250 woorden tot uw beschikking. Of alleen foto’s? Dat kan ook.
Neem contact op met dwars@dynamo-amsterdam.nl of bel naar 462 03 78.
Uitsluitend voor bewoners!
Dwarsweb nieuwsbrief
Laatste nieuws
